기업 의자 마사지의 부상

고용주는 직장에서 스트레스 해소의 중요성을 빠르게 이해하기 시작했습니다. 스트레스가 없는 직원은 유지율과 https://www.okokanma.com/ 생산성이 더 높습니다. 이러한 사실을 고려할 때 많은 기업이 직장에서 의자 마사지를 장려하는 것은 놀라운 일이 아닙니다.

기업용 의자 마사지에는 현장 마사지 세션을 위해 면허를 소지한 마사지 치료사의 방문이 포함됩니다. 치료사는 휴대용 안마의자를 가져와서 관심 있는 모든 직원에게 일반적으로 15~20분 마사지를 제공합니다. 직원들은 하루의 단조로움에서 휴식을 취하는 것을 즐기고 스트레스 수준을 크게 낮추고 업무에 복귀할 수 있습니다.

회사 의자 마사지는 다른 유형의 마사지와 다릅니다. 작업자는 사무실 복장으로 완전히 옷을 입고 마사지를 받을 수 있으며 치료사는 그 과정에서 오일이나 다른 연고를 사용하지 않습니다. 치료사는 하루 종일 책상에 앉아 있는 사람들의 압력을 완화하기 위해 긴장되기 쉬운 부위를 목표로 할 수 있습니다.

회사는 이를 직원 혜택으로 제공하도록 선택할 수 있습니다. 일부 대기업은 마사지의 전체 가격을 지불하고 다른 기업은 일부를 지불합니다. 직원은 나머지 수수료를 부담합니다. 일부 회사는 치료사를 현장에서 허용하지만 비용은 부담하지 않습니다. 이것은 전통적인 복리후생 패키지에 더하여 가장 인기 있는 직원 복리후생 중 하나가 되고 있습니다.

일부 연구에서는 기업용 의자 마사지를 시행하면 직장 내 질병이 감소한다고 보고하기도 했습니다. 긴장이 완화되고 직원이 더 행복해지고 결근률이 낮아짐에 따라 모든 회사가 현장 마사지 대열에 합류하지 않은 것은 놀라운 일입니다.

마사지 치료사는 기업 마사지의 이점을 알려주는 데 하루 종일 보낼 수 있습니다. 마사지가 긴장을 풀어주고 일반적인 목과 허리 문제를 예방하는 데 도움이 될 수 있다는 것이 입증되었습니다. 하루의 대부분을 컴퓨터로 작업하는 직원들도 긴장성 두통으로 고통받을 수 있습니다. 마사지 요법은 또한 이것과 다른 많은 일반적인 질병을 다루는 훌륭한 도구입니다.

올바른 기술과 신체의 올바른 부위에 받는 마사지 요법이 신체의 통증과 근육 긴장을 줄이는 데 도움이 될 수 있다는 사실을 우리는 모두 알고 있습니다. 전문 안마사는 신체가 직면한 문제를 이해하고 그에 따라 치료할 수 있는 특별 교육을 받습니다. 마사지에는 오일 요법, 옷에 압력 가하기, 근육 스트레칭 및 반죽 등이 포함될 수 있습니다. 이러한 전통적인 기술은 필요할 때 약간의 즉흥으로 거의 모든 마사지 유형에 사용됩니다.

마사지 요법을 선택하기 전에 요법의 장점과 단점도 알아야 합니다. 마사지 후 몸이 직면하게 되는 입증된 단점은 없지만 잘못된 방법으로 마사지를 받으면 마사지 세션이 몸에 해로울 수 있습니다. 마사지 요법을 이용하기로 결정하는 동안 명심해야 할 특정 예방 조치가 있습니다.

• 바이러스성 질병 중 마사지 피하기 – 발열, 독감과 같은 바이러스성 질병은 몸에 무리를 줄 수 있으며 몸의 면역 체계가 치유되는 데 시간이 걸립니다. 몸이 그러한 질병에서 스스로를 치유하는 동안 마사지를 받는 것은 위험할 수 있습니다. 전신 마사지를 받는 동안 몸의 혈액과 근육이 저크를 받아 스트레스가 해소됩니다. 치유의 과정과 순환과 함께 몸에서 생성되는 열이 충돌하여 몸에 해로울 수 있습니다. 또한 안마사가 당신을 치료한 후 감기에 걸리거나 열이 나는 경우가 있습니다.

• 멍이 들었거나 다쳤을 때는 마사지를 받지 않는다. – 사고를 당해 몸에 멍이 드는 경우가 있다. 피부가 벗겨지거나 혈전이 나타날 수 있습니다. 완전히 나을 때까지 마사지를 사용하지 마십시오. 멍이 든 부위의 외부 찰과상은 상처를 입히고 신체의 감염률을 높일 수 있습니다.

• 심장질환이 있는 경우 마사지를 피한다. – 전신마사지를 받는 동안 혈액순환이 증가하여 혈관에 압력이 가해진다. 열 문제로 고통받는 경우 마사지 요법은 심장과 기능을 악화시킬 수 있으므로 항상 피하는 것이 좋습니다

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